Утренняя гимнастика

Вдох глубокий, руки шире

Не спешите, три-четыре

Бодрость духа, грация и пластика

Общеукрепляющая

Утром отрезвляющая

Если жив пока ещё, гимнастика

Если вы в своей квартире

Лягте на пол, три-четыре

Выполняйте правильно движения

Прочь влияния извне

Привыкайте к новизне

Вдох глубокий до изнеможения

Очень вырос в целом мире

Гриппа вирус, три-четыре

Ширится, растет заболевание

Если хилый — сразу в гроб

Сохранить здоровье чтоб

Применяйте, люди, обтирания

Если вы уже устали

Сели-встали, сели-встали

Не страшны вам Арктика с Антарктикой

Главный академик Иоффе

Доказал: коньяк и кофе

Вам заменит спорта профилактика

Разговоривать не надо

Приседайте до упада

Да не будьте мрачными и хмурыми

Если очень вам неймётся

Обтирайтесь чем придётся

Водными займитесь процедурами

Не страшны дурные вести

Мы в ответ бежим на месте

В выигрыше даже начинающий

Красота — среди бегущих

Первых нет и отстающих

Бег на месте общепримиряющий