積分
AUSFÜHRENDE KÜNSTLER:INNEN
大支
Stimme und Gesang
Green Father 比杰
Stimme und Gesang
DJ MR.GIN
Stimme und Gesang
林可綸
Stimme und Gesang
西屯純愛組
Stimme und Gesang
PIZZALI
Stimme und Gesang
KOMPOSITION UND LIEDTEXT
大支
Komponist:in
林可綸
Komponist:in
廖證華
Komponist:in
林子威
Komponist:in
Zhong-He Lin
Komponist:in
李育暐
Komponist:in
Sonia Calico
Arrangeur:in
PRODUKTION UND TECHNIK
大支
Produzent:in
程証文
Aufnahmeingenieur:in
Double
Mischtechniker:in
歌詞
[Chorus]
帥 我照鏡⼦時 都常常像在談戀愛
肌⾁加顏值 ⾃戀狂 好⼀個天菜
這⾸副歌時 不需要⼿放空中甩
來伏地挺⾝ 準備好 ⼤家⼀起
[Verse 1]
我⾄少⼀週五練 基本都不變 啥 你們居然不能
你壓太輕 喔 敷衍 根本就復健 蛤 這樣很難唬⼈
只⽤⽔煮過無鹽 油炸都無緣 那脂肪就難組成
我逐漸變⾏⾛的費洛蒙 無⾔ 你那⾏⾛的膽固醇
[Verse 2]
說蝦⽶ 先⽣ 我聽你堅稱 你不去健⾝
是因為你不想要變低 太壯 哈 超級天真 ⼤肌肌練成
是⾮常困難低 我聽你在講 怕神⼒天⽣ 我噓噓原本
超容易去噴爆家裡便盆 我哪裡騙⼈ 我伏地挺⾝
還怕會把地球給推近太陽 我們不過舉重⽽已齁 夥伴
拜託別⼀直⿁叫⿁吼 就煩 腿當然要練 ⽽且要夠粗殘
如果想偷懶 你⽐例就⾛⼭ 你還在約⼥⽣看貓 有夠爛
⽤體魄作戰 欸 來我家看肌⾁ Yo 看 看我的肌⾁會後空翻 哈
[Verse 3]
但是健⾝最離奇 就是真的會逆齡
反轉你的年紀去 哇 現在渾⾝全精⼒
外表也是變⽔⽔ 運動是絕對祕技
別再說你沒氣⼒ 相約⼀起練肌⼒
記得你以前明明就是個少年 GD
快加油 你得逆襲 已經沒時間疑慮
不要再拖延 你已經快變成中年 gg
[Verse 4]
當我⾛進健⾝房 他們說 你好⼤⽀胳膊
隨便舉起胳膊 就壓死蒼蠅頭
搬⾛所有槓⽚ 沒⼈敢來爭奪
不要輕易嘗試 哥的重量 哥有練過
[Verse 5]
邊練 邊練 痟話像在卡⽶地
猛男駕到 旁邊光頭真美麗
我愛摸⿂ 我愛摸我的鯊⿂肌
肌⾁拉絲光年 我要⽐昨天更⼤⽀
[Verse 6]
腿要練得⼤⽀ 我都找王熱狗
簽⽣死狀 ⽣死都要壯求主保守
路不好⾛ 練到腿軟像⾛繩索
對著鏡頭展⽰我迷⼈的成果
[Verse 7]
露出刺⻘ ⾛進蒸氣室 很爭氣他們會怕
練腿我⾹吉⼠ 雙腿練到燒焦啊咖
跟我抬槓 像姐妹花 ⼤⽀胳膊 練肌肥⼤
⼤隻佬 ⽼⼦⼤ 不夠嘻哈 因為 Oversize ⾐服都穿不下
[Verse 8]
喜歡的興趣都很帥 但是都很難練
健⾝照鏡⼦再出⼒ 表情都很靠背
⼼情若是不美麗 重量把他催落
吃也不能太隨便 睡飽⾁才會⾧的多
[Verse 9]
不管好天或是壞天 有閒都嘛照去
就算全⾝都是酒味 也沒⼈能夠阻⽌
運動最怕遇到狐狸味 還有要練不練佔機器
沒要跟誰⽐ 沒要跟誰⽐ 我騎Ubike 照常衝淡⽔
[Verse 10]
早期就是練的粗 現在練健康
看到旁邊七仔在運動 槓⽚還是加減補
喘的⼤粒⼩粒汗 習慣隔天酸抽痛
若是好幾天沒動 ⼼情就會亂糟糟
[Verse 11]
朋友約幾個 重量加幾塊 互相補⼀下
順便調姿勢 打籃下不怕遇到粗
送他⼀個拐⼦相照會 出⽣到現在階段
猶原保持好體格 名牌不⽤穿太多
台下都在等我打⾚膊
[Verse 12]
揪狠操兄弟去狠操⼀組
我們肌⾁漲的快撐爆⾐服
還沒⼒竭 現在不⽤叫替補
破pr 來看林北造紀錄
[Verse 13]
亨利招集操幾組 狠操基礎
記得管好妳⼥友 你要記住
她在我⾯前深蹲 我愛她的翹屁股
他說等等下個動作跟我來個超級組
[Verse 14]
我們⼈狠話不多 不像你靠背⼜靠槳
胸練這麼⼤ 不脫 你想要爆推揪校⾧
Shout out ⽐傑的天賦 把獎造到每⼀道牆
狠操兄弟本⾊演出 你們造飛機到場
[Verse 15]
台中來的狠操俱樂部 不在家當社畜
校⾧ 你和⽐杰超級酷 健⾝嘻哈教⽗
肌⾁棒⼦ 北中連線互炸 吞下蛋⽩ 成為 Hood star
Ayo, young Henry 別再⽊訥 台中雙⽺戰⼠ Let's go
[Verse 16]
狠操俱樂部 版圖開始擴⼤ 你們爛醉 我們 Work hard
練背推 練推 練⼆三頭 說到練腿 ⽍勢林北會怕
狀況不好 兄弟幫補 有妞在看 在推三組
雞胸⾁ 乳清 吃點饅頭 台中歌⼿都變成男模
[Verse 17]
練到快斷氣 差點被槓鈴超渡
體內細胞在做⽣意 激發我腎上腺素
看我⽤健⾝來分析 揭穿你的真⾯目
要⾃律 學學林亨利 帥氣程度有如 Kanye West
[Verse 18]
不是Kanye 加⼊狠操俱樂部 讓我變的健康
不再頹廢 操到流淚 三餐都吃⽔煮便當
曾經腰圍 98 體脂 30% 下巴脖⼦消失
台灣製造 MV 亨利變成台灣頌的⼤⽀
[Verse 19]
姿勢太醜 咖蹭沒頂叩叩
頂峰 要收 我今天只想嚕鐵
整天健⾝ ⼥友以為我出軌
深蹲 別怕 兄弟來作伙蹲落
[Chorus]
帥 我照鏡⼦時 都常常像在談戀愛
肌⾁加顏值 ⾃戀狂 好⼀個天菜
這⾸副歌時 不需要⼿放空中甩
來伏地挺⾝ 準備好 ⼤家⼀起
Written by: Zhong-He Lin, 大支, 廖證華, 李育暐, 林可綸, 林子威